Lorsque vous pensez à une startup spécialisée dans le hardware, un objet capable de vous initier à la méditation n'est sans doute pas la première chose qui vous vient à l'esprit. Pourtant, dans un monde toujours plus bruyant et stressant, de plus en plus de personnes se tournent aujourd'hui vers la méditation dans l'espoir d'échapper au stress quotidien et d'améliorer leur bien-être mental. Dans cet article, vous découvrirez le parcours de Sarah McDevitt, cofondatrice de l’appareil technologique pour le bien-être Core Wellness, qui a quitté Microsoft pour créer Core Wellness et développer Core, un coach de méditation personnel.
Judy Warner : Pourriez-vous nous en dire plus sur votre parcours professionnel ainsi que sur ce qui vous a amenée à créer Core Wellness ?
Sarah McDevitt, cofondatrice de Core Wellness et de l'appareil électronique pour le bien-être core
Sarah McDevitt : J'étais à un tournant dans ma vie. J'avais quitté mon poste chez Microsoft pour poursuivre mes études à Stanford, où je travaillais régulièrement avec des lycéens. J'ai vu comment le stress et l'anxiété empêchaient ces élèves d'atteindre leurs objectifs et je sais que de nombreux adultes, moi y compris, sont également concernés par ce problème. Ce constat m'a poussée à faire des recherches sur les fondements scientifiques de la pleine conscience et de la réduction du stress, et sur la façon dont cette pratique peut aider les gens à développer tout leur potentiel. Peu après, j'ai rencontré Brian, avec qui j'ai cofondé Core Wellness. Nous avons commencé à travailler sur une approche à la fois plus concrète, accessible et moderne de la méditation.
J. Warner : Pourriez-vous nous expliquer à quoi sert cet appareil et quels sont ses bénéfices pour la santé ?
S. McDevitt : Parmi les bénéfices de la méditation, on constate souvent une amélioration de l'attention et de la mémoire ainsi qu'un meilleur sommeil, une réduction de la douleur et bien plus encore. Les applications de méditation sont de plus en plus populaires, mais beaucoup de personnes ont du mal à se tenir à cette pratique parce qu'elles ne peuvent pas suivre leurs progrès. Notre appareil électronique pour le bien-être, Core, est un coach portable qui vous guide pendant la méditation grâce à ses vibrations apaisantes. Pendant que vous méditez, il surveille votre rythme cardiaque à l'aide d'un électrocardiogramme. Grâce à ces données, nous pouvons analyser la façon dont votre niveau de stress évolue au cours d'une séance, mais aussi à plus long terme, afin de vous offrir une expérience réellement adaptée.
L’appareil pour le bien-être Core se recharge en toute simplicité pour une utilisation à la maison ou en déplacement
J. Warner : Quel type de circuit(s) imprimé(s) se cache à l'intérieur de cet appareil de bien-être ? Parmi votre équipe, ou l'équipe de Bolt, quelles sont les personnes qui ont travaillé sur ses fonctionnalités et sa conception ?
S. McDevitt : Notre produit s'appuie sur trois circuits imprimés, dont deux sont des cartes de densité moyenne à quatre couches. Pendant le processus de développement de ce produit, nous sommes passés par trois versions pour chacune de ces cartes afin de résoudre les bugs et d'intégrer de nouvelles fonctionnalités. De plus, nous utilisons des cartes sans facteur de forme dans le but de simplifier le développement.
Le développement d'une expérience parfaitement intégrée, comme celle qu'offre Core, est toujours le fruit d'une collaboration étroite entre des équipes transverses. Chacun a donc contribué d'une manière ou d'une autre à la conception finale. Les ingénieurs de Bolt, ainsi que des équipes d'ingénierie mécanique et de conception industrielle indépendantes, nous ont aidés à donner vie à Core. Jim Paris, Carsten Jensen et Avery Louie de Bolt, ainsi que Brian Bolze et Bashir Ziady de notre équipe, font partie des personnes qui ont travaillé sur la conception des cartes.
J. Warner : Nos amis communs au sein de l'accélérateur de startups Bolt vous ont aidée à faire de Core une réalité. Pourriez-vous nous en dire plus sur la façon dont Bolt vous a assistée tout au long de cette aventure ?
S. McDevitt : L'équipe de Bolt a été formidable. Tyler et son équipe nous ont permis de collaborer avec des ingénieurs très talentueux possédant plusieurs décennies d'expérience. Ils nous ont apporté leur aide pour l'ingénierie et la conception à l'une des étapes les plus critiques du développement d'une jeune startup spécialisée dans le hardware. Pour être plus précis, ils nous ont apporté leur aide pour : la conception industrielle, l'ingénierie mécanique, l'ingénierie électronique, l'approvisionnement, la planification et la stratégie.
L’appareil pour le bien-être Core est équipé de capteurs qui émettent de légères vibrations et analysent votre rythme cardiaque grâce à une application personnalisée
J. Warner : À quel stade de la commercialisation de votre produit en êtes-vous aujourd'hui ?
L'année dernière, nous avons produit un lot de plusieurs centaines de Core, qui se sont tous très vite vendus. Nous avons utilisé des processus de production finale pour les composants, mais nous avons internalisé l'assemblage afin d'être en mesure de tester le produit et d'identifier les améliorations à apporter ainsi que les points critiques pour la qualité. Nous sommes actuellement en discussion avec un fabricant afin d'accroître la production. Bon nombre de nos clients ont découvert notre appareil électronique pour le bien-être sur Instagram. C'est pourquoi nous collaborons actuellement avec plusieurs influenceurs, dont des athlètes professionnels et des artistes, afin de préparer notre lancement. Notre équipe s'agrandit rapidement et nous invitons donc vos lecteurs à consulter nos offres d'emploi.
J. Warner : Connaissez-vous déjà la date de commercialisation de ce deuxième lot ?
S. McDevitt : Nous vous réservons de belles surprises pour cet été et cet automne. Core sera bientôt de retour ! Vous pouvez vous inscrire ici pour être tenus au courant des disponibilités, des événements et bien plus encore.
J. Warner : Sarah, quel impact espérez-vous avoir sur les clients qui utilisent votre appareil de bien-être et sur la communauté que vous êtes en train de créer ?
Nous avons la conviction qu'entraîner son esprit est aussi important qu'entraîner son corps, pas seulement pour les 20 % de personnes à qui l'on a diagnostiqué un trouble mental, mais pour chacun d'entre nous. C'est très important pour toute notre équipe. Nous sommes là pour aider nos clients à développer tout leur potentiel et pour construire une communauté au sein de laquelle chacun peut se sentir soutenu, en ce qui concerne son bien-être mental comme les autres plans de sa vie. Core est la première expérience produit que nous créons pour notre communauté.
Initiez-vous à la méditation en toute tranquillité, chez vous, avec notre appareil électronique pour le bien-être, Core
J. Warner : Pour terminer, quelles sont les idées reçues qui entourent aujourd'hui la méditation et comment espérez-vous en venir à bout ?
S. McDevitt : Certaines personnes pensent qu'elles sont trop nerveuses et trop impatientes pour méditer ou qu'elles n'arriveront pas à « mettre leur cerveau en veille ». Chez Core, nous avons la conviction que tout le monde est capable de méditer et que cette pratique peut présenter des bénéfices pour chacun d'entre nous. Il ne s'agit pas ici de vider totalement son esprit ou d'arrêter de penser complètement, mais plutôt de prendre conscience de ses pensées sans les juger et de remettre de l'ordre dans ses idées.
Une autre idée reçue est que la méditation est un remède miracle. Comme n'importe quelle autre compétence, méditer exige de la constance et un peu de travail. La méditation offre des bienfaits qui changent la vie de bon nombre de personnes, mais elle demande du temps et de la persévérance.
J. Warner : Nous vous souhaitons que Core soit une belle réussite, Sarah, et nous avons hâte de découvrir ce que nous réserve Core Wellness. Je vous remercie infiniment d’avoir pris le temps de partager avec nous votre histoire et votre vision.
S. McDevitt : Tout le plaisir est pour moi, Judy. Merci de m'avoir permis de partager mon expérience avec vous et avec la communauté Altium.